דנה בר יוסף זיידמן

התאהבתי ביוגה בדרום הודו ב1996. אהבה ממבט ראשון שהולכת ומעמיקה עד היום. במשך שנתיים שלוש מצאתי כל מיני מורים ותרגלתי כל מיני שיטות.
לויג’נאנה יוגה הגעתי כשרציתי להעמיק את האימון האישי שלי והצטרפתי לקורס מורים בהנחיית אורית סן-גופטה במכון וינגייט.
מאז ועד היום אני מתרגלת ויג’נאנה.
אני חיה במצפה רמון עם בן זוגי ושני ילדי הנפלאים. כאן, במדבר, בנינו את ביתנו ומשפחתנו וכאן גם בנינו את סטודיו רוח האירוח.
בסטודיו מתקיימים שיעורי ויג’נאנה שבועיים לצד מערכת מגוונת של שיעורים לשיטות שונות (פילאטיס, קפואירה ועוד..).
ברוח האירוח, ניתן להתאמן וגם להתארח. יש בו גלריית עץ ללינה משותפת, מטבחון, חצר נעימה, שירותים ומקלחות.
אחת לחודש אני מלמדת שיעור יוגה העמקה ארוך שמיועד לתלמידים שרוצים להעמיק את האימון שלהם וגם לתלמידים שהקשר השבועי איתם לא אפשרי כי הם גרים רחוק.
פעמיים בשנה אני מעבירה סדנאות של סוף שבוע יוגה במצפה רמון למי שחפץ בזמן העמקה, פרישות ושקט.
החיבור לגוף, לנשימה, לתודעה, ההקשבה למה שיציב ולמה שמשתנה, ההקשבה לשקט, כל אלה ומה שביניהם מהווים עבורי דרך אין סופית של גילוי והתפתחות, התרחבות הלב ושמחה ועל כך תודה לדרך היוגה.